WEIBLICHKEIT, LEICHTIGKEIT, KRAFT und LEBENSFREUDE

Ich begleite dich auf deinem Weg
zu mehr Weiblichkeit, Leichtigkeit, Kraft und Freude in deinem Leben und deinem Alltag.

Alles im Leben strebt nach Balance. Und wenn wir dieses schöne Gleichgewicht erreichen und ganz in unserer Mitte sind, fühlen wir uns gut, wir schaffen ganz viel, sind entspannt und irgendwie voller Energie. Leider sieht unser Alltag oft ganz anders aus.

Gerade als Frauen streben wir danach, es uns selbst und häufig auch anderen recht zu machen. Wir wetteifern untereinander und mit den Männern in unserer Umgebung – sei es privat oder beruflich. Wir funktionieren und mühen uns pausenlos ab. Wir kämpfen – und fühlen uns müde, erschöpft, gereizt, ungeduldig und oft auch einfach unfähig oder überfordert.

Weiblichkeit hat dabei oft keinen Platz in unserem Leben. Und doch ist es gerade die Hinwendung zu unserer Weiblichkeit, die Beschäftigung mit unserem Frausein, das Entdecken der weiblichen Stärken, was uns wieder mehr bei uns selbst ankommen lässt. Bewusstes Frausein läd uns ein, weicher zu werden, langsamer, bewusster, anders als die Männer – mehr so, wie wir eben einfach sind: Frauen! Weiblich!

„Mein Umfeld ist wirklich sehr linear [männlich],
hätte ich früher nicht so gesehen.“

Barbara, Teilnehmerin an einem Frauenkreis

In dem Bewusstsein, wo weibliche Stärken liegen, welche besonderen Stärken Frauen haben, welche Qualitäten sie oft sogar vor sich selbst verstecken und wie viele verschiedene Facetten jede Frau in sich vereint, liegt der Weg zu mehr Leichtigkeit, Kraft und Lebensfreude in allen Bereichen unseres Lebens.

Mit Andrea Hintze von KörperRaum habe ich in ihrem Podcast „Female Inspiration – Liebe deinen Körper. Lebe deine Vielfalt“ darüber gesprochen, was Weiblichkeit für mich bedeutet und was genau ich für Frauen anbiete.

Ich kenne den Weg. Ich kenne die Umwege, die Verlockungen, die Abkürzungen, die Sackgassen, die Brücken, die unverhofften Wendungen – und ich weiß, was dahinter liegt und dass es sich lohnt diesen Weg zu gehen. Auch, wenn der manchmal steinig und herausfordernd sein kann. Veränderung ist eine ständige Begleiterin – und nicht immer die angenehmste.

Genauso gut kenne ich die Wegweiser, die Hinweise, die Werkzeuge und die Vehikel, die diesen Weg so besonders machen. Und ich kenne das Funkeln am Ende des Weges, das Glitzern, das sich immer mehr einstellt, je länger du unterwegs bist. Irgendwann macht es Spaß!

Irgendwann schaust du zurück und bist erstaunt, wie weit du schon gekommen bist. Irgendwann fragst du dich, warum es sich plötzlich so leicht anfühlt. Irgendwann fragst du dich, wieso du jetzt die nächsten Abzweigungen und Gabelungen ganz klar und deutlich vor dir siehst.

Alles, was es braucht, ist ein erster Schritt!

Und vor diesem Schritt einen Traum – von einem anderen Leben, mit mehr Ruhe, Entspannung, Freude und Fröhlichkeit, mehr Sinn, mehr Verbindung, mehr Vertrauen, einem Partner, einer Familie, einem erfüllten Arbeitsleben. Und dann den Wunsch, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Und schließlich die Frage: Wie?

Viele Frauen gehen inzwischen diesen Weg und haben das WIE bereits gemeistert. Du bist also auf keinen Fall die erste und auf keinen Fall alleine.

Und der erste Schritt, dich dem WIE zu nähern, kann ein einfacher Anruf bei mir sein oder eine kurze Email.

Meine Leidenschaft ist es, Frauen zu zeigen, was alles in ihnen steckt; dass Vieles, was sie von sich selber glauben und was ihr Tun und Denken bestimmt, viel älter ist als sie selbst; dass wir alle in einem Veränderungsprozess stecken, der uns Türen öffnet und neue Wege aufzeigt; dass wir eine große Chance haben, die Welt weiblicher und glücklicher zu machen – und zwar gemeinsam.

Was mich immer wieder tief berührt,
ist die Kraft, die entsteht,

wenn sich Frauen verbinden und gemeinsam los gehen!

Es ist eine Zwei-in-eins-Lösung (oder sogar eine x-in-eins Lösung), denn die Veränderung, die du in deinem Leben erreichen kannst, wirkt sich auf dein Umfeld aus. Sie ist wie das Steinchen, das du ins Wasser wirfst und das weite Kreise zieht.

Alles, was es braucht, ist ein erster Schritt – zu dir – zu deiner Weiblichkeit – zu mehr Leichtigkeit – zu mehr Kraft – zu mehr Lebensfreude! Beim zweiten, dritten, … x-ten Schritt bin ich gerne an deiner Seite.

„Ich bin sehr dankbar, dass du dich veränderst und ich dadurch mitgehen kann. … Es ist mir gelungen alte Muster zu erkennen und aufzubrechen.“

Verena, Teilnehmerin an einem Online-Programm

Schau‘ dir gerne an, mit welchen Methoden ich arbeite und was andere Frauen zu meiner Arbeit sagen. Vielleicht gibt es aktuell ein Angebot, das dich direkt anspricht oder du lernst mich erst ein bisschen besser kennen und liest ein wenig in meine Gedanken der letzten Monate rein – und schickst mir dann ganz konkrete Fragen.

Schreib mir oder ruf mich an und wir gucken, ob die Chemie stimmt. Du erzählst mir, wo du stehst und wo du losgehen möchtest und wir entscheiden gemeinsam, wie der nächste Schritt aussehen kann.

Ich freue mich auf dich!

Schreib mir gerne an: hallo@sabinebentlage.de
Oder ruf mich an unter: 030 8501 1407

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