Schlagwort: Achtsamkeit
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WASTED TIME
Hallihallo und einen wunderschönen guten Morgen!Ich schicke dir heute ganz viel Energie in deinen Tag! Wie hast du „Zeit“ in diesem Jahr empfunden? Fandest du teilweise auch, dass sie noch schneller als sonst rumgegangen ist – gefühlt zumindest? Vielleicht kommt das Gefühl daher, dass es in diesem Jahr so viele Veränderungen gab, dass wir uns ständig […]
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UMARMUNGEN
Hallo schöne Frau!Ich schicke dir ganz viel Licht und Sonnenschein in deinen Tag. Heute kommt ein Aufruf von mir – ein Appell, den du gerne weiter in die Welt tragen darfst. Verschenke Umarmungen! Nein, ich meine nicht, dass du „free hugs“ auf der Straße verteilen sollst. Ich meine auch nicht, dass du flüchtige Umarmungen mit […]
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DER BESONDERE MOMENT
Hallo, du wundervolles Menschenkind,wie schön, dass du hier bist. Ich habe so viele schönen Assoziationen zu Keeping Spirits High! von euch bekommen und diese mit ganz viel Dank, Liebe und Leichtigkeit zusammengefasst (siehe das Beitragsbild). Mir hat es sehr viel Spaß gemacht, dieses Verbindungs-Kunstwerk zu erstellen, daran herum zu basteln, hier noch ein bisschen zu […]
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SELBSTFÜRSORGE
Hallo du Wundervolle! Das Außen und die Welt da draußen erinnern uns gerade wieder ganz laut und deutlich daran, wie wichtig es ist, bei uns zu bleiben. Uns selbst zu spüren, die Botschaften unseren Körpers zu hören, alle Gefühle, die kommen, anzunehmen, in die Verbindung zu gehen – zu uns selbst und zu anderen – […]
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SINLGE-TASKING
Hallo, du Wundermensch! Was machst du gerade? Oder was hast du als nächstes vor, denn gerade liest du ja diesen Post. Oder machst du noch etwas nebenbei? Magst du es, zu „multi-tasken“? Gerade uns Frauen wird ja immer wieder nachgesagt, dass wir multitasking-fähig sind, also mehrere Dinge gleichzeitig tun können, ohne uns dabei zu verzetteln. […]
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HERBST
Hallo, du magischer Mensch,genießt du den Herbst genauso wie ich? Das Einkuscheln auf dem Sofa, endlich wieder Kerzen anzünden (vielleicht sogar schon den Kamin), leckeren Tee oder heißen Kakao trinken, Kuschelsocken anziehen. Das Wetter läd uns ein, zu Hause zu bleiben und fordert uns nicht mehr mit Sonnenschein, Helligkeit und warmen Temperaturen dazu auf, raus zu gehen […]